こんにちは！トレーナー岡田です！
僕が出場するmusclegate愛知まで残り２週間を切りました。
コンディション的にはまだ完成とは言えませんが、日に日に絞れてるなという感覚はあります。
体脂肪も８％を切り、脂肪量的にもあと体重2キロ落として仕上がるかなという感覚です。
トレーニング強度も上げて、週６ジム １日オフという感じでサイクルを組んでるので、
僕なりに過去最高の頑張りが出来てるのではないかなと思っています(笑)
残りの日数この調子で頑張っていきたいと思います！！🔥
