まだまだ暑いですが９月がスタートしました🌞月初は恒例の体組成計での測定があります👏トレーニングの成果を数字で確認する日！！数字が全てではないですが、一つの目安・目標として大事な日。
トレーニングの成果や食生活が数字で表れるので、結果が出た時の皆さんのリアクションもそれぞれでおもしろい😆今年も残り4か月。最高の身体で2023年を締めくくるために頑張りましょう💪
